10 невинных признаков того, что у вас переизбыток токсинов в организме

 

Токсины присутствуют повсюду вокруг нас, будь то воздух, которым мы дышим, вода, которую мы пьем, или пища, которую мы едим. Даже ваш любимый смартфон — ферма, кишащая достаточным количеством бактерий, которые могут вызвать серьезные заболевания. Ежедневные токсины накапливаются в нашем организме, и если их уровень достигнет критической точки, вы можете серьезно заболеть.

Чтобы помочь вам осознать, что вам требуется чистка организма, мы составили список симптомов, которые указывают на переизбыток токсинами в вашем организме.

Вы страдаете от запоров.

Когда мы едим пищу, мы также непреднамеренно потребляем много химических веществ, которые входят в ее состав, таких как консерванты, красители и искусственные ароматизаторы. Кишечник, которому поручено пищеварение, также должен противостоять этим токсинам. Это накопление токсинов может привести к расстройству желудка и запорам.

Употребление органических продуктов питания, ограничение потребления алкоголя и употребление большого количества воды должны помочь решить проблему.

У вас головокружения.

Если вы чувствуете головокружение, растерянность и неспособность сконцентрироваться даже утром после хорошего ночного сна, у вас может быть интоксикация. Эти токсины вызывают ряд реакций, которые высушивают витамины и минералы, необходимые организму для функционирования. Это похоже на то, что происходит, когда вы заправляете плохим маслом свою машину.

Дезодоранты не помогают, а вы все еще чувствуете неприятный запах.

Вы приняли утренний душ, применили дезодорант, и все же в метро люди морщат нос, когда вы приближаетесь к ним. Вы догадались, что токсины могут сделать вас неприятно пахнущим! Эти токсины, когда перевариваются, производят газы и запахи, которые выходят через поры вашего тела, и могут придать вам ужасный запах.

Боли в суставах и мышцах сбивают вас с ног.

Если вы не занимались в тренажерном зале или не выполняли физически утомительную работу, но у вас все еще есть боли в мышцах и суставах, накопление токсинов может быть причиной. Боли в теле — это признаки того, что у вас может быть неконтролируемое воспаление в вашем организме, поэтому, если у вас нет других причин для воспаления, попробуйте детоксикацию.

Новые пятна появляются на вашей коже.

Кожа является самым большим органом в нашем организме и часто подвергается загрязнению. Кроме того, такие продукты, как шампуни, кондиционеры, мыло и лосьоны, которые мы используем, могут содержать вредные химические вещества. Воздействие такого количества токсичных химических веществ может привести к появлению таких симптомов, как прыщи, сыпь и экзема.

Засыпать становится все труднее.

С одной стороны, накопление токсинов заставляет вас чувствовать себя истощенным, а с другой, усугубляя положение, может испортить вам сон. Большое количество токсинов в организме может привести к тому, что уровень гормона, контролирующего сон, кортизола искажается, что негативно влияет на ваш сон. Бессонница может привести к серьезным проблемам со здоровьем, поэтому, если вы думаете, что засыпать становится все труднее, подумайте о проведении детоксикации.

Вы набираете вес.

Несмотря на все отличные тренировки, которые вы делаете в тренажерном зале, если вы все еще продолжаете набирать вес, возможно, что-то не так с вашими гормонами. Токсины могут отрицательно влиять на уровень определенных гормонов в организме, в том числе тех, которые отвечают за поддержание веса. Переключение на здоровую органическую диету и получение детоксикации должно помочь.

Неприятный запах изо рта.

Неприятный запах изо рта обычно является симптомом проблем с пищеварением. Это происходит, когда вашей пищеварительной системе приходится бороться, чтобы переварить все, что вы едите. Но проблемы с пищеварением могут также возникнуть, когда ваша печень борется, чтобы очистить все накопленные токсины. Избавление от токсинов — единственный способ решить эту проблему.

Ваши ногти на ногах ломкие и выглядят некрасиво.

Токсины ухудшают состояние вашего организма, и ваши ногти могут тоже страдать. Пальцы ног большую часть дня остаются в темных носках и туфлях — экосистеме, которую любит грибок. Это отличная среда для роста грибка. В таких случаях прописывают пройти очищение организма.

Вы теряете волосы быстрее.

Выпадение волос не является признаком токсической перегрузки, вызванной ежедневными токсинами. Это может быть дело рук более тяжелых токсинов, таких как мышьяк, свинец и таллий (которые содержатся в сигаретном дыме) и других, что может быть даже смертельным. Так что не воспринимайте выпадение волос обычным детом и поспешите к врачу.

 Как сделать чистку организма

Если вы обнаружите, что испытываете одно или несколько из условий, описанных выше, лучше пройти детокс. Хотя существуют более сложные процедуры детоксикации, могут помочь и некоторые простые изменения образа жизни.

  • Пейте достаточное количество воды; это помогает выводить токсины.
  • Токсины наносят ущерб печени. Чтобы сохранить крепкую печень, пейте чай из одуванчика или добавляйте в еду петрушку, кинзу или расторопшу.
  • Заниматься йогой Улучшает кровообращение и помогает избавиться от токсинов.
  • Чистите зубы после обеда. И не забудьте также использовать скребок для языка.
  • Ешьте только чистые, цельные и натуральные продукты.
  • Добавьте пробиотики в свой рацион.
  • Используйте только натуральные косметические средства, которые не содержат ароматизаторов и других токсинов.

Встречались с такими симптомами?

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

ПОНРАВИЛОСЬ? ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ!

Поделиться в Facebook

-=***=-

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: