5 способов простить человека и отпустить обиду

Абсолютно каждый человек сталкивался с болью предательства и разочарования — ведь это жизнь. Вкус предательства очень горький, сразу вы ощущаете злость, обиду, жажду отомстить, а потом обреченность и потерянность. Именно в этот момент главное не поддаться эмоциям и не пойти у них на поводу. Поймите, вынашивание обиды делает хуже только вам! Тем людям плевать на ваши чувства и от вашей злости им ни горячо, ни холодно. Единственный путь к исцелению — это прощение.

Сегодня мы расскажем вам, как простить другого человека и отпустить обиду.

Не пытайтесь простить – просто прощайте

Чем больше вы думаете про саму ситуацию, пытаясь проанализировать ее лучше, тем больше новых деталей вы сами и додумываете. Не нужно зацикливаться на этом. Есть человек, обидевший вас, и есть вы, которую обидели. Проблема в том, что тот человек уже и забыл про эту ситуацию, а может даже и не заметил, что причинил вам боль. А вы переживаете и делаете себе только хуже. Отпустите свою обиду.

Перестаньте доказывать, что человек поступил в той ситуации неправильно

Поймите, вы можете быть 100 раз правы, но если человек продолжает стоять на своем, то не стоит ему что-то продолжать доказывать. У него свое мнение, с которым ему проще жить и вы его не переубедите, только сделаете хуже себе. Вам не нужно, чтобы второй человек признал свою вину, вас это признание не излечит, как вы об этом думаете. Вам нужно самому исцелиться.

Не пытайтесь выяснить, почему человек так поступил

Причина, почему те люди так поступили, уже ничего не изменит в сложившийся ситуации. Вам от этого легче не станет. Единственное, что спасет вас из этой бездны — это прощение. Конечно, это очень сложно. Но поймите, не делая этого, вы носите в себе обиду, которое со временем становится камнем на сердце.

Простите себя

Сперва вы должны простить себя. Да-да, именно самого себя. За то, что не почувствовали раньше приближающегося предательства, за то, что позволили так с собой поступить, за то, что не сказали сразу тому человеку всё, что думаете о нем. Нужно принять сложившеюся ситуацию, ведь ничего нельзя изменить. Просто придите к тому, что случилось то, что должно было произойти. Главное, вы должны сделать из этого для себя урок.

Будьте благодарны за полученный опыт

Это главный принцип, с которым вы должны идти по жизни. Ситуаций, приносящих вам боль, будет много и главное — это вынести урок из каждой. Именно это поможет вам стать лучше. У вас в душе должна остаться не обида на человека за его поступок, а благодарность за полученный опыт. Ведь благодаря этой ситуации вы стали сильнее и выносливее, вы обрели внутренний стержень. Именно обидевший вас человек научил впредь уважать и любить себя, не слушать других и просто идти вперед. 

Согласны ли вы с этим?

Поделитесь с друзьями на Facebook:

Content Protection by DMCA.com

Интересно

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: