Супер-скраб для кишечника — минус 11 кг

Кишечник играет важную роль в функционировании всего организма. Именно поэтому сбой в его работе может привести не только к запорам, а и к дисбалансу всех органов. В результате происходят отёки, нарушение менструального цикла, плохая концентрация и усталость. Также ухудшается обмен веществ, что приводит к набору веса.

Сегодня мы расскажем вам простой рецепт, который выведет накопившиеся токсины и поможет вам сбросить вес.

Вам понадобятся:

  • овсяные хлопья — 5 ст.л.
  • вода — 5 ст.л.
  • молоко — 1 ст.л.
  • мед — 1 ч.л.
  • орехи — 5 шт.

Приготовление:

  1. Овсяные хлопья залейте на ночь холодной кипяченой водой.
  2. Утром в хлопья добавьте молоко, мед и грецкие орехи или фундук.
  3. Все хорошо перемешайте, и можете приступать к завтраку.
  4. После еды ничего нельзя ни есть, ни пить на протяжении 3 часов.

А как вы чистите свой кишечник?

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Поделитесь с друзьями на Facebook:

Интересно

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: