Ученые смогли доказать, что спать с собаками и кошками в одной посте...

У большинства людей, независимо от того живут они одни или с семьей, есть домашние питомцы. Это и неудивительно, ведь именно животные придают уют жилью и являются самыми верными друзьями, всегда ждущими дома.

Однако, многие уверены, что у каждого в доме должно быть свое место и питомец — не исключение. Поэтому животные должны спать только на своей лежанке, а никак не на кровати вместе с хозяином. Обычно люди объясняют это дисциплиной для животного и поддерживания некой гигиены.

Только вот согласно исследованиям, которые опубликовал научный журнал «Mayo Clinic Proceedings», совместный сон вместе со своим питомцем крайне положительно влияет на здоровье человека.

Эксперимент заключался в том, что 50 человек спали вместе со своими домашними питомцами на протяжении целой недели, хотя до этого исследования они не разрешали животным даже забираться на кровать.

Результаты показали, что качество сна людей улучшилось в несколько раз, сравнивая с тем, которое было «до» эксперимента. Кроме того, во время сна с питомцем у человека снижается уровень стресса, поэтому просыпается он более бодрым и в хорошем настроении. Таким образом, у людей улучшается и качество жизни в целом.

Однако стоит отметить и минусы такого сна. Люди часто просыпались ночью из-за животного, которое ложилось прямо на хозяина, не давая ему повернуться, или вовсе начинало играться со спящим человеком. 

Конечно, сон с другим человеком кардинально отличается от сна с животными. Поэтому не нужно думать, что все дело в ласке или тепле. Кошки, которые спят с хозяином, всегда мурлыкают во вне, собаки же, в свою очередь, очень размеренно дышат. Именно эти звуки расслабляют человека.

Учтите, что пользу приносят именно те животные, которые спокойно спят с хозяином — они создают правильную атмосферу. А вот беспокойных животных лучше не пускать на кровать, ведь они будут постоянно вас будить.

А вы спите со своим питомцем?

Поделитесь с друзьями на Facebook:

Content Protection by DMCA.com

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: