В случае сердечного приступа, у вас есть только 10 секунд, чтобы спасти свою жизнь! Вот, что необходимо делать!

Сердечный приступ — это очень страшно, так именно из-за этого происходит большое количество смертей. Для того, чтобы спасти свою жизнь или жизнь близкого человека, вы должны знать, как стоит действовать в такой ситуации. 

Во-первых, вы должны знать основные признаки сердечного приступа:

  • невыносимая боль в груди (боль в основном с левой стороны тела: в руке, в лопатке, шеи. Боль при этом продолжительная и может носить давящий, режущий, ноющий и жгучий характер.);
  • изжога;
  • одышка и затруднённое дыхание (появляется слабость, учащенное сердцебиение, может быть потливость.)

Обычно, человек теряет сознание через 10 секунд, и именно в это время, вы должны собраться и самостоятельно себя спасти. 

Вот, что нужно делать, если это случилось с вами и рядом никого нет.

  1. Постарайтесь взять себя в руки и не паникуйте. Да, это довольно сложно, но ради своей же жизни, вам необходимо постараться. Затем, начинайте медленно и беспрерывно кашлять.
  2. Между каждым кашлем делайте глубокий вдох. Дело в том, что глубокий кашель заставляет двигаться диафрагму.
  3. Вдох и кашель должны повторяться каждые 2 секунды. Делать это необходимо до того момента, пока не прибудет скорая, либо пока не успокоится сердце. Глубокий вдох наполняет тело кислородом, а кашель заставляет сердце сжиматься, что способствует кровообращению. Это давление на сердце полезно для восстановления и стабилизации сердечных ударов.

Если следовать этим инструкциям, можно спасти себе жизнь, поэтому обязательно распространите эту информацию среди своих близких, так как от сердечного приступа не застрахован никто!

А вы знали об этом?

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Поделитесь с друзьями на Facebook:

Интересно

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: